[Review sách] - Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi - Cal Newport - Thoát khỏi sự sao lãng để tập trung làm việc

Ngày: 02/10/2022
Nội dung bài viết

Giữa sự phát triển của công nghệ thông tin ngày càng nhanh chóng, chúng ta sẽ rất dễ rơi vào sự phân tâm và mất tập trung. Dù làm việc ở nhà hay trong văn phòng bận rộn, các bảng tin hay thông báo của Facebook, Instagram... luôn khiến chúng ta sự sao nhãng với công việc, nó luôn là kẻ thù khiến chúng ta mất tập trung vào công việc của mình. Cuốn sách Làm ra làm chơi ra chơi của Cal Newport sẽ giúp chúng ta tập trung hơn, có động lực làm tăng hiệu quả, năng suất trong công việc.

Trong cuốn sách Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi, tác giả Cal Newport nhấn mạnh đến vấn đề “làm việc sâu” (deep work). Cuộc sống mỗi ngày ngập tràn những thông tin hiện lên trong điện thoại, nào là email, tin nhắn, thông báo trên Facebook, Zalo hay Instagram, các cuộc điện thoại, tin nhắn spam…khiến chúng ta dễ sao nhãng trong công việc. Vì thế học cách làm việc sâu sẽ giúp chúng ta tăng khả năng tập trung và loại bỏ những sao nhãng tăng hiệu suất làm việc.

Cuốn sách có hai phần rõ ràng, phần 1 là lý thuyết và phần 2 là thực hành. Trong phần 1 tác giả đưa ra những lập luận để củng cố sự liên kết giữa làm việc sâu và một cuộc sống ý nghĩa, đồng thời chứng minh làm việc sâu đem lại hiệu quả quan trọng trong công việc và cuộc sống. Phần 2 là các quy tắc, gồm bốn chương tương ứng với bốn quy tắc: Làm việc tập trung, cụ thể là đặt quy tắc cho bản thân về thời gian “deep work”, Quản lý sự rảnh rỗi, Kiểm soát việc sử dụng mạng xã hội, Xử lý các “shallow work”. Các quy tắc giúp chúng ta luyện tập và hình thành nên thói quen làm việc sâu giúp chúng ta có thể kiểm soát bản thân làm ra làm, chơi ra chơi để tăng hiệu suất trong công việc và cân bằng cuộc sống của chính mình.

Cuốn sách Làm Ra Làm Chơi Ra Chơi mang đến những lời khuyên và phương pháp giúp chúng ta hạn chế và từ bỏ những thói quen khiến chúng ta mất tập trung và dễ bị sao nhãng, trang bị cho mình những kĩ năng làm việc sâu để tạo ra những kết quả tốt nhất, chấm dứt sự hời hợt trong công việc để thành công trong công việc và cuộc sống. “Tôi sẽ sống một cuộc đời chuyên tâm, bởi đó là cách tốt nhất có thể” - Winifred Gallagher. Cuộc đời của mình do chính mình quyết định hãy chuyên tâm để thành công và hạnh phúc hơn.

 

THÔNG TIN SÁCH

Tên sách: LÀM RA LÀM CHƠI RA CHƠI

Tác giả: Cal Newport

Dịch Giả: Mai Anh

Kích thước: 13 x 20.5 cm

Loại bìa: Bìa mềm

Số trang: 356

Nhà Xuất Bản Thanh Niên

Công ty phát hành Alphabooks

Bình luận

Gửi bình luận