Sống lạc quan – Tích cực để hạnh phúc hơn

Cuộc sống vốn muôn màu sắc rực rỡ và mỗi người đều có cảm nhận khác nhau qua lăng kinh của riêng mình. Người lạc quan sẽ thấy cuộc đời này đẹp với bao màu sắc, người bi quan chỉ thấy cuộc đời mình là những mảng màu xám xịt, u tối. Hạnh phúc là do chính bản thân chúng ta quyết định, sống lạc quan sẽ đem lại niềm vui, hạnh phúc cho chính bản thân mình và những người xung quanh, từ đó, đạt hiệu quả cao trong công việc và cuộc sống.

Lạc quan là một thái độ tiên quyết cho niềm hạnh phúc và thành công của mỗi người. Hãy sống chậm lại và tận hưởng cuộc đời và khám phá những năng lượng và suy nghĩ còn tiềm ẩn trong chính con người mình, sống tích cực và xây dựng tầm hồn tươi đẹp cho chính mình. Sống một cuộc đời ý nghĩa và hạnh phúc nhất, còn mọi chuyện, hãy để trời xanh tự an bài.

Sống lạc quan

Sống lạc quan là một thái độ sống tích cực của con người. Người có thái độ sống lạc quan luôn an nhiên, điềm tĩnh trước mọi sự việc và tình huống trong cuộc sống. Trong cuộc sống hiện đại và vội vã như hiện nay, sống lạc quan không chỉ giúp cuộc sống xung quanh ta trở nên tuyệt vời mà còn giúp chúng ta tìm thấy được sự thanh thản, nhẹ nhàng để tận hưởng cuộc sống tràn ngập tiếng cười và hạnh phúc.

Cuộc sống như những thước phim đôi khi có nhiều diễn biến bất ngờ mà ta không thể lường trước được. Dù cho bất cứ chuyện gì xảy ra cũng hãy sẵn sàng đón nhận, đừng chạy trốn mà hãy đối mặt với những vấp ngã, đứng dậy mạnh mẽ, lạc quan hơn về cuộc sống, sẽ giúp bạn cân bằng lại cảm xúc và suy nghĩ phương hướng giải quyết tốt nhất. Mỗi người chỉ có thể sống một lần trên đời hãy trân trọng mọi khoảnh khắc và sống một cuộc đời ý nghĩa nhất.

Hãy sống lạc quan để hạnh phúc hơn

Trong cuộc sống, con người sẽ đối mặt với nhiều thử thách và nghịch cảnh, khiến chúng ta rất dễ rơi vào tuyệt vọng, đau khổ, bởi vì có nhiều điều phải lo toan, cũng có những đau thương, mất mát và thậm chí là cả những thất bại,… đè nén trong lòng khó mà buông bỏ được. Tuy nhiên, cuộc sống luôn là như vậy, nó không bao giờ là dễ dàng cả, đôi khi biết buông bỏ một vài thứ, một vài chuyện, nhìn nhận mọi thứ xung quanh nhẹ nhàng hơn thì chúng ta mới có thể mạnh mẽ đứng dậy - đi tiếp, từ đó đón nhận những điều hạnh phúc hơn.

“Thái độ tích cực chính là bí quyết nhỏ để làm nên sự khác biệt lớn”- Mac Anderson. Làm thế nào để sống vui vẻ hơn, quẳng đi nỗi lo âu? Dưới đây là một số bí quyết để có cách sống lạc quan vui vẻ hơn.

Cười nhiều hơn

“Khi cuộc đời cho bạn cả trăm lý do để khóc, hãy cho đời thấy bạn có cả ngàn lý do để cười”. Dù cuộc sống có đảo điên, khó khăn như thế nào thì cũng hãy bình tĩnh và mỉm cười vượt qua mọi thử thách trong cuộc sống. Nụ cười giúp tinh thần ta được thư thái, an nhiên, quên đi bao lo toan và vất vả của cuộc đời. Thế giới này là một tấm gương phản chiếu hình ảnh của chính bạn - “Cau có với nó, nó sẽ khó chịu với bạn, cười với nó, ta sẽ có một người bạn đồng hành vui vẻ.”

“Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ”. Mỗi sáng thức dậy, việc đầu tiên cần làm là hãy nở nụ cười thật khoan khoái, dù ngày đó phải đối diện với rất nhiều lo tắng, khó khăn, bế tắc nhưng tin rằng nếu bình tĩnh lạc quan suy xét thì đều sẽ có cách giải quyết. Một tâm hồn luôn vui vẻ mới làm cỗ máy thân thể luôn tươi trẻ và vận hành được tốt nhất. Cuộc sống là những sự lựa chọn, hãy sống trọn vẹn ngày hôm nay, đừng lo lắng ngày mai, đừng bận lòng quá khứ, “quẳng gánh lo đi và vui sống” chọn sống vui vẻ để cuộc đời chúng ta là những ngày vui và hạnh phúc.

Ngừng than thở và không ngừng tiến về phía trước

Cuộc đời là của chính chúng ta và do chính bản thân mình quyết định: hạnh phúc hay khổ đau, thất bại hay thành công, sống tích cực hay tiêu cực cũng đều có thể thay đổi được, bởi chúng ta hoàn toàn có quyền chọn lựa thái độ sống của chính mình. Thay vì suốt ngày than vãn cuộc sống bất công, thì hãy tự bản thân đứng lên để thay đổi số phận của mình. Trên đời không có cái gì là miễn phí cả, muốn có những thứ mình muốn thì phải đánh đổi máu, mồ hôi và nước mắt để có được. Những người càng cố gắng, nỗ lực bao nhiêu thì càng mạnh mẽ và tự do trong cuộc đời, đây là phần thưởng xứng đáng cho những ai quyết tâm và nỗ lực đạt được nó.

Đừng viện cớ thế giới không công bằng, bởi càng than vãn thì tâm trạng bạn sẽ càng đi xuống khiến bản thân ngày càng tự ti, đôi khi sẽ đánh mất đi cơ hội quý giá chỉ cần bạn bước lên là có thể nắm bắt được. Hãy ngừng than thở và không ngừng tiến về phía trước. Vượt qua những ngọn núi cao mới có thể nhìn thấy bầu trời rộng mở và sự kiên trì của bạn ắt sẽ được đền đáp.

Cho bản thân cơ hội

Ai sinh ra mà không một lần thất bại, làm gì trên đời có con đường chỉ trải đầy hoa hồng. Thất bại và thành công là quy luật của cuộc sống, cả hai luôn song hành cùng với nhau. Khi bước đi trên con đường đầy chông gai và thử thách sẽ giúp đôi chân ta trở nên chai sạn và vững chãi hơn, không còn chênh vênh như lúc chúng ta bắt đầu. Chính vì thế càng tiến về phía trước thì tương lai tươi sáng sẽ dần mở ra và thành công sẽ đến với những người không bao giờ lùi bước.

Dẫu biết rằng cuộc sống luôn đầy rẫy những chông gai và ngã rẽ khác nhau, dù cho bạn đang chịu khổ, mệt nhoài, rơi xuống hố sâu tăm tối hay đi sai đường…thì cùng hãy mỉm cười mà hướng về phía trước, cho bản thân mình một cơ hội để vực dậy và tiếp tục con đường của mình. Cuộc sống luôn là như vậy chỉ cần kiên trì, sống lạc quan, chấp nhận thực tế, rồi mọi thứ đều sẽ ổn chỉ khi đã nếm trải đắng cay, lúc đó chúng ta mới biết thế nào là ngọt ngào hạnh phúc, sau cơn mưa trời sẽ lại sáng và cầu vồng xinh đẹp luôn chỉ xuất hiện sau cơn mưa mà thôi.

Chấp nhận những lời chê bai

Mỗi người chúng ta sinh ra trên đời đã là một món quà vô giá và mỗi chúng ta là riêng biệt, không ai giống ai cả. Ai chẳng có những ưu điểm, khuyết điểm riêng, bởi cuộc đời chẳng có ai là hoàn hảo. Do đó, sẽ có lúc bạn sẽ nhận được những lời chê bai, nhận xét từ người khác. Tuy nhiên, đừng vì mọi người chê bai mà nản lòng, hãy suy ngẫm, học hỏi và rút ra kinh nghiệm để phát triển các ưu điểm để làm lu mờ những khuyết điểm, tự tin khám phá những tiềm năng, sức mạnh, nỗ lực phát triển hoàn thiện bản thân mình để bước đi thật vững chắc và hạnh phúc trên chính con đường của riêng mình.

Khuyết điểm sinh ra là để được lấp đầy còn vạch xuất phát không sinh ra để bạn đứng yên ở đó. Đời người ngắn lắm đừng sống vì người khác hãy là phiên bản của chính mình chứ đừng làm bản sao của người khác. Đừng vì một vài lời chê bai của người khác mà đánh giá thấp bản thân mình, mà hãy nhìn nhận lại chính mình và ngày càng hoàn thiện bản thân mình hơn.

Học cách tha thứ

Trong cuộc sống, ai mà chẳng có lúc phạm sai lầm, từng làm ai đó khóc và tổn thương, dù đúng, dù sai, cũng hãy tha thứ và bao dung cho nhau. “Nếu cứ gặm nhấm những nỗi đau và âm ỉ sự phục thù, bạn sẽ bị hao mòn cả về thể xác lẫn tinh thần. Tha thứ sẽ là một liều thuốc giải độc mạnh mẽ” - Fred Luskin. Hãy học cách tha thứ cho chính bản thân mình và người khác, bởi tha thứ sẽ mang lại cho người khác và cho chúng ta nhiều điều tốt đẹp.

Tha thứ cho người cũng chính là tha thứ cho chính mình, giúp chúng ta buông bỏ, thoát khỏi gánh nặng của các nỗi đau trong quá khứ, chấp nhận những gì đang có trong hiện tại, sống lạc quan, mỉm cười đón nhận những điều tốt đẹp và hạnh phúc trong cuộc sống.

Không so sánh bản thân với người khác

Mỗi chúng ta là một cá thể riêng biệt, không ai giống ai. Mỗi người có những trở ngại và khó khăn riêng cần phải giải quyết. Bạn sẽ chỉ nhìn thấy những thứ hào nhoáng bên ngoài của người khác chứ không phải là toàn bộ câu chuyện mà họ đã trải qua. Do đó, đừng so sánh bản thân mình hay đố kỵ với người khác, hãy là chính bản thân mình. So sánh với người khác chính là cái bẫy khiến bạn cảm thấy bản thân và cuộc sống của mình trở nên tệ hại hơn và mất động lực làm việc cũng như tận hưởng cuộc sống mà mình đang có.

Thay vì cố chấp sống cuộc đời của một người khác thì hãy tô vẽ cho cuộc sống mình sinh động, thú vị và tràn đầy màu sắc. Một khi bạn biết trân trọng và biết ơn những gì mình đang có bạn sẽ thấy cuộc sống xung quanh mình cũng trở nên vui vẻ và hạnh phúc hơn.

Đồng cảm và mang đến những điều tốt đẹp cho người khác

Những việc làm tốt đẹp dù nhỏ bé cũng sẽ khiến cuộc sống của chúng ta tràn ngập những điều kỳ diệu. Đôi lúc những hành động đơn giản như vứt rác đúng chỗ, không vượt đèn đỏ hay dắt cụ già, em nhỏ qua đường...cũng mang đến niềm hạnh phúc và sức mạnh to lớn trong cuộc sống.

Tình yêu thương, sự đồng cảm giúp chúng ta thấu hiểu với người khác hơn, khiến cho cuộc sống luôn đầy ắp sự ấm áp và ngập tràn tình yêu. Chúng ta đối xử tốt với người khác sẽ nhận về gấp bội lần yêu thương. Nghĩ đơn giản đi một chút và cho đi nhiều hơn thì bạn sẽ thấy cuộc sống của bạn sẽ dễ chịu hơn rất nhiều. Muốn được yêu hãy yêu chân thành trước đã, muốn nhận được một nụ cười, hãy ban tặng nụ cười đó. Lan tỏa yêu thương chính là con đường giúp bạn có thái độ sống lạc quan, từ đó cuộc sống sẽ trở nên tốt đẹp hơn rất nhiều.

Sống có mục đích

 “Mục đích của cuộc đời chính là một cuộc đời có mục đích.” - Robert Bryne. Chỉ khi biết rõ  đích đến cuối cùng của mình là gì, bạn mới có thể nỗ lực hành động, để đạt được những gì mình mong muốn một cách nhanh nhất. Mục tiêu chính là động lực thúc đẩy giúp bạn có thêm niềm tin, sức mạnh, cố gắng hết mình dù gặp phải bao nhiêu khó khăn và thử thách trong cuộc sống.

Một mục đích rõ ràng sẽ thúc đẩy bạn luôn luôn cải thiện bản thân và tập trung vào những việc làm giúp bạn tới gần hơn đích đến mà mình muốn có và muốn làm trong cuộc sống. Hãy sống có mục đích, dám đương đầu với thất bại và khó khăn nỗ lực hết mình để khôi phục sức mạnh bên trong chúng ta. Đau khổ của hôm nay là hạnh phúc của ngày mai nếu chúng ta dũng cảm bước qua và đi tìm một lẽ sống có ý nghĩa cho bản thân minh.

Kết

“Con người có thể thay đổi cuộc đời mình bằng cách thay đổi thái độ của mình” - William James.

Cuộc sống không bao giờ là bằng phẳng và trải đầy hoa hồng, nó luôn đầy rẩy những khó khăn và thử thách, nhưng cuộc sống luôn là như vậy, chúng ta không thể thay đổi quy luật đó của cuộc sống nhưng chính thái độ sống sẽ thay đổi cuộc đời của mỗi chúng ta. Nghĩ đơn giản đi một chút thì bạn sẽ thấy cuộc sống dễ chịu hơn rất nhiều. Mọi khó khăn trong cuộc sống đều sẽ tìm thấy cách giải quyết. Vì vậy, hãy quẳng gánh lo đi mà vui sống.

Thái độ sống lạc quan mang đến rất nhiều điều kì diệu, đây chính là chìa khóa của thành công. Hãy luyện tập, duy trì thói quen sống tích cực hàng ngày để tâm hồn mình được thanh thản và an nhiên, đồng thời giúp chúng ta có được niềm tin, bản lĩnh, đánh thức sức mạnh tiềm ẩn của chính bản thân mình, luôn sống với các giá trị và mục tiêu của đời mình.

Chúc bạn thật thành công trên con đường mà mình đã chọn!