Review sách Hiểu về trái tim sống trong hạnh phúc & yêu thương

Trong cuộc sống, dù có vui vẻ và hân hoan đến đâu thì cũng sẽ có lúc bạn lặng người và tự hỏi mình thực sự muốn gì? Tại sao bạn lại có mặt trên thế giới này? Tại sao chúng ta đưa ra những lựa chọn trước và sau đó hối tiếc? Tất cả những câu hỏi đó, bạn có thể tự mình trả lời qua cuốn sách “Hiểu về trái tim”.

Tác giả cuốn sách Hiểu về trái tim là ai?

Sư thầy Minh Niệm là người đã chắp bút cho cuốn sách "Hiểu về trái tim". Anh bỏ nhà ra đi năm 17 tuổi, vừa tốt nghiệp cấp 3 với mong muốn khám phá bản thân, tìm lại giá trị của một con người trước những bộn bề, lo toan của cuộc sống.

Anh đã thực hành thiền tại nhiều trung tâm quốc tế và cô đã thực hiện chuyến đi bộ vòng quanh 25 tiểu bang của Mỹ. Qua đó, giúp anh hạn chế những nhược điểm của bản thân và trở thành điểm tựa tinh thần cho đông đảo người tập thiền trên thế giới.

Thầy Minh Niệm là người đã chắp bút cho cuốn sách “Hiểu về trái tim”. Anh bỏ nhà ra đi từ năm 17 tuổi, vừa tốt nghiệp cấp 3 với mong muốn khám phá bản thân và tìm ra giá trị của một con người trước những bộn bề, lo toan của cuộc sống.

Anh đã thực hành thiền tại nhiều trung tâm quốc tế và cô đã thực hiện một chuyến đi bộ vòng quanh 25 tiểu bang của Hoa Kỳ. Qua đó, giúp anh hạn chế những điểm yếu của bản thân và trở thành điểm tựa tinh thần cho nhiều người tập thiền trên thế giới.

Hiểu về trái tim - Nghệ thuật sống hạnh phúc

Dù thời điểm đó, ý tưởng hạnh phúc chân thật trong tôi còn rất mơ, nhưng tôi vẫn tin rằng nó có thật và luôn có chủ trong thực tế. Dén năm sau tôi mới tìm thấy con đường. Mãi mãi đến bây giờ tôi mới tự tin đặt bút xuống ghi lại những gì mình khám phá và trải nghiệm để chia sẻ với mọi người. ”

Sách này dành cho ai?

Đây là cuốn sách dành cho tất cả mọi người, bởi không ai có thể là bạn mà bạn hiểu và biết trái tim mình đang muốn điều gì. Phù hợp sách với những đối tượng cảm thấy mệt mỏi, chán nản, bị áp lực cuộc sống kiểm soát nhiều lần. Tác giả là người của Phật pháp nhưng không hề lo lắng những thuyết giáo về Phật mà sử dụng những từ ngữ, câu văn nhẹ nhàng, nhỏ nhẹ như được an ủi tâm hồn người đọc.

Cuốn sách dành cho tất cả mọi người - Những người luôn muốn đi tìm bình yên và hạnh phúc

Khi đọc cuốn sách này, chúng ta có thể hiểu sâu hơn về cảm xúc của chính mình, thay đổi nhận thức và có cái nhìn đúng đắn hơn về cuộc sống. Nếu bạn đang cảm thấy khó kiềm chế cảm xúc của mình, cảm thấy chơi vơi trong cuộc sống này, thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn.

Những nét chính về cuốn sách "Hiểu về trái tim"
Tiêu đề một chương trong cuốn sách chỉ vỏn vẹn 2 chữ, nói lên những cung bậc cảm xúc khác nhau của con người trong cuộc sống với cùng một thông điệp chính: Người làm ta tổn thương nhất chính là chính ta. Không ai có quyền kiểm soát cảm xúc của bạn. Với mỗi cung bậc cảm xúc khác nhau, tác giả lại đi sâu phân tích và các thao tác của chúng dưới góc nhìn của một người tu hành chân chính để chúng ta dễ dàng cảm nhận được những cảm xúc sâu lắng nhất.

Khi đọc cuốn sách này, chúng ta có thể hiểu sâu hơn về cảm xúc của chính mình, thay đổi nhận thức và có cái nhìn đúng đắn hơn về cuộc sống. Nếu bạn đang cảm thấy khó kiểm soát cảm xúc của mình, cảm thấy lạc lõng trong cuộc sống này, thì đây chính là cuốn sách dành cho bạn.

Những nét chính về cuốn sách "Hiểu về trái tim"
Tên một chương trong cuốn sách chỉ vỏn vẹn 2 chữ, nói lên những cung bậc cảm xúc khác nhau của con người trong cuộc sống với cùng một thông điệp chính: Người làm ta tổn thương nhất chính là chính ta. Không ai có quyền kiểm soát cảm xúc của bạn. Với mỗi cung bậc cảm xúc khác nhau, tác giả lại đi sâu phân tích và những thao tác của chúng dưới góc nhìn của một người tu hành chân chính để chúng ta dễ dàng cảm nhận được những cung bậc cảm xúc sâu lắng nhất.

Tất cả các vết thương đều có thể được chữa lành, nhưng điều cốt yếu là bạn phải hiểu được nội tâm của chính mình. Cuốn sách mong rằng bạn có thể can đảm chấp nhận những khuyết điểm của bản thân, đối mặt với nỗi sợ hãi và tiêu cực. Bởi chỉ có như vậy, con đường đến trái tim của mỗi người mới thực sự bắt đầu.

Trước khi bạn có thể hiểu chính mình, bạn có thể hiểu người khác. Với mọi thứ khi bạn đã tìm ra nguyên nhân, hãy học cách tha thứ. Đầu tiên là tha thứ cho chính mình, sau đó đến người khác, khi cảm xúc của bạn được giải thích, bạn cũng đang chạm vào bình yên và hạnh phúc.

Phần kết
Trên đây là những đánh giá về cuốn sách “Hiểu về trái tim” mà chúng tôi Bạn đọc muốn chia sẻ cùng bạn đọc. Đây là cuốn sách luôn được giới thiệu nhiệt tình, không phải của một tác giả nổi tiếng, nhưng nó mang đến cho chúng ta một khoảng lặng, một sự bình yên nhẹ nhàng trong tâm hồn cô đơn và mất phương hướng. trong cuộc sống.

Đây thực sự là một cuốn sách chữa lành tâm hồn rất hiệu quả, dù bạn có đang bận rộn đến mức nào, chúng tôi vẫn mong rằng bạn có thể tạm gác lại những trăn trở và lắng nghe chính bản thân mình qua nội dung cuốn sách này.